|
karna ubi ini karbo ku jadi lebih tinggi dibanding yg lain. dan kenapa badan ini mualeess banget buat gerak, jadi turun bb yg lamgsing mukanya hehe
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
889 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 41,27g | Kolh.: 139,65g.
Frukost: Sawi Putih, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Sawi Putih, Ubi Jalar (Manis), Ikan Lele. Middag: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Annat: Risoles. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rinadietstory 's vikthistorik
|