Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
283 kcal
|
Fett: 12,20g | Prot: 13,73g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Formosa, Limão, Couve Manteiga Crua, Maçã, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos 's vikthistorik
|