Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1445 kcal
|
Fett: 69,08g | Prot: 84,57g | Kolh.: 124,94g.
Frukost: Orion Choco Pie, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Efter frukost: Магнит Апельсин. Lunch: Кабачок Фаршированный. Efter lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Middag: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|