Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1024 kcal
|
Fett: 43,81g | Prot: 34,86g | Kolh.: 134,96g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Jell-O Vanilla Pudding Snack, Fritos Original Corn Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Smart Balance Original Buttery Spread, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Sweet Onions, Tomatoes, Winn-Dixie Zucchini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|