Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2013
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2013:
|
1322 kcal
|
Fett: 56,63g | Prot: 38,77g | Kolh.: 105,73g.
Frukost: Pistachio Nuts, apple cider vinegar, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Multihealth Fiber, miso soup, Roasted Seaweed, Japanese Seaweed Salad (Wakame). Lunch: Shrimp Scampi. Middag: Sweet Dessert Wine. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|