Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
449 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 11,47g | Kolh.: 57,84g.
Frukost: Добрый Сок Персик-Яблоко, Snickers Батончик. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|