Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
49,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
585 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 22,58g | Kolh.: 71,28g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|