|
F 29.6 W 51.6 M 35.9 K 6.8
|
64,8 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
314 kcal
|
Fett: 11,83g | Prot: 18,43g | Kolh.: 33,87g.
Frukost: Herta Finesse Putenbrust, Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|