|
Zo irritant... wil al een paar dagen niks af! Sterker nog... vanmorgen een paar ons erbij 😏. Afgelopen dagen juist extra bewogen, maar zonder resultaat. Aan het eten kan het in ieder geval niet liggen. Volhouden volhouden volhouden 🤣
|
71,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
932 kcal
|
Fett: 13,55g | Prot: 41,92g | Kolh.: 161,87g.
Frukost: AH Chiazaad, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Milbona Magere Kwark Aardbei. Lunch: Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Annat: Tony’s Chocolonely Puur 51%, Pruimen, Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, ERU Balans 15+, Jumbo Biologische Maiswafels, Watermeloen. mer...
|
stadig vikt
|