putrinugraha25 's dagbok, 22 aug 19

dinner ku kali ini hhe

Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
1229 kcal Fett: 47,64g | Prot: 58,13g | Kolh.: 142,39g.   Frukost: Pepaya, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Cilok, Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Steak Daging Sapi, Selada Daun Hijau, Kimchi. Middag: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Kecambah, Nasi Merah. Snacks/Annat: Makaroni. mer...
1104 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


putrinugraha25 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.