Ok - gestern Abend noch dick essen gewesen und in den letzten drei Tagen deutlich zu wenig bewegt 🤓
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
420 kcal
|
Träning:
Konditionsträning (Hälsoklubb) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|