|
После завтрака
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
937 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 25,31g | Kolh.: 133,82g.
Frukost: Nelly Шоколад Nelino Kids, Победа Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Чай с Сахаром, Батон, Щавелевый Суп. Snacks/Annat: Конти Конфета Золотая Лилия, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_zonderling1 's vikthistorik
|