|
Fighting🥊❤️
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
2141 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 140,81g | Kolh.: 247,31g.
Frukost: Полента с яблоками, Оливковое Масло, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Bombbar Protein Cookie (Low-Calorie), Баклажаны, Болгарский Перец, Bombbar Protein Cookie, Куриное Филе, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Middag: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Маффины с тыквой и грецкими орехами, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
|
2440 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 43 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar och 21 minuter, Vila - 5 timmar och 11 minuter, Thaiboxning (Muay Thai) - 1 timme och 25 minuter, Sömn - 8 timmar, Elliptisk Maskin - 20 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
21 aug 19 av medlem: Крол111
|
21 aug 19 av medlem: malsena
|
21 aug 19 av medlem: O1976O
|
21 aug 19 av medlem: Amirielka
|
21 aug 19 av medlem: Elenka_SF
|
21 aug 19 av medlem: storyowner
|
из одежды на ней были только боксерские перчатки) шутка умора). Красивая, но если и занимаетесь единоборствами, то только начали или на уровне фитнеса)..
21 aug 19 av medlem: kirilloff6
|
Kirilloff6, стойка выдаёт или отсутствие фингалов? 😜🤣🤣🤣
21 aug 19 av medlem: storyowner
|
я б с тобой поборолся, засранка🤪🌹😂
21 aug 19 av medlem: ya.musa
|
storyowner вы знали!!!)))
21 aug 19 av medlem: kirilloff6
|
Перчатки надо было до плеча натянуть 😁
|
kirilloff6, это фитнесистка с ноги так приложит, память отшибет 😁
|
от такой красавицы почту за честь!) Тем более у нас разные весовые категории)
21 aug 19 av medlem: kirilloff6
|
07 sep 19 av medlem: Shawib
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|