Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Ach, beter dan een plus, toch?
21 aug 19 av medlem: Senna88
|
Dat zeker, ik maak me ook nuet meer zo verl zorgen, het komt wel, ik weet ook dat het nu niet meer zo snel fast dan ik het begin.
21 aug 19 av medlem: smr47
|
Goed zo. Zolang je goed eet is er geen reden om je zorgen te maken. Die weegschaal daalt vanzelf wel weer.
21 aug 19 av medlem: Senna88
|
Je gaat prima idd 👍 En ik las dat je man ook goed bezig is! Laat hem idd maar trots zijn, want in die eerste moeilijke periode stimuleert niets méér dan de weegschaal 🥳
21 aug 19 av medlem: Elfje69
|
Ellen, hij isniet bewust bezig met afvallen, maar ik heb hem de cola ingetrokken, en minder suiker in de koffie.
21 aug 19 av medlem: smr47
|
Nee, dat begreep ik laatst idd al, maar maakt niet uit. Misschien motiveert dit hem om langzaam aan met kleine stapjes veranderingen door te voeren ♥️
21 aug 19 av medlem: Elfje69
|
21 aug 19 av medlem: smr47
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|