Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
106,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
210 kcal
|
Fett: 4,96g | Prot: 34,25g | Kolh.: 5,88g.
Snacks/Annat: Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|