|
Возвращаюсь к тренировкам:
6 км на велосипеде и меня можно выжимать..
Блин.. Я так не играю.((
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
2297 kcal
|
Fett: 138,54g | Prot: 108,94g | Kolh.: 154,75g.
Frukost: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Скумбрия Холодного Копчения, Булочки с Льняным Семенем, Каша Рисовая на Молоке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, Свиные Ушки. Middag: Оладьи из Кабачков Цукини, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
|
 Kommentarer
Ой, я тоже мокрая даже после "легких" тренировок. Может, старость? 😜😉
20 aug 19 av medlem: storyowner
|
storyowner, не думаю.. Раньше такого не было. У меня отходняк после лекарств.
21 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
Будем наблюдать за процессом.;)
21 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|