Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
594 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 34,50g | Kolh.: 36,36g.
Frukost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сыробогатов Сыр Граф, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Lunch: ПП-пирог со шпинатом, Авокадо Авокадо, Райт Окунь Жареный, ПП-рагу. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tina_Gerna 's vikthistorik
|