|
새벽에 과자퍼묵
|
52,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
702 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 53,18g | Kolh.: 21,41g.
Lunch: Organic Valley 기버터, 양파, 가지, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이마트트레이더스 블렌드 쉬레드 치즈, 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 토마토 소스, 부채살, 구운계란. Snacks/Annat: 라라스윗 초코렛 아이스크림. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|