|
Обед на 476 калорий. Что-то мне все приелось, либо ко мне «стучится» жор перед месячными. А ещё скоро должен парень вернуться домой, очень боюсь, что с ним начну есть все подряд(
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
1642 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 131,91g | Kolh.: 157,55g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Махеевъ Джем Клубничный, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Соус Карри, Hortex Гавайская Смесь, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Middag: Помидоры Черри, Oltermanni Сыр 17%, Увелка Гречка в Пакетиках, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
|
 Kommentarer
19 aug 19 av medlem: Natalimchik
|
Nataliechic, гавайскую смесь от Hortex кидаю на сковороду после мяса, добавляю соль, кайенский перец и приправу «мексиканская кухня», пару минут и готово. Не знаю, что вы хотели узнать, я не запариваюсь😊
19 aug 19 av medlem: Grettyshi
|
А вообще очень люблю в эту смесь приправу карри добавлять, чтобы была золотистая и ароматная. Но сейчас я ем карри в качестве соуса к мясу, так что не добавляю в смесь:)
19 aug 19 av medlem: Grettyshi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grettyshi 's vikthistorik
|