Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
562 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 36,56g | Kolh.: 3,28g.
Frukost: Queijo Provolone, Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Presunto Fatiado, Ovo, Manteiga (com Sal), Queijo Nativille Queijo Prato . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleice silva 's vikthistorik
|