Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
2315 kcal
|
Fett: 121,41g | Prot: 110,03g | Kolh.: 195,94g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Лаваш, Картофель Фри, Сметанный Соус, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|