Буду плавненько входить в режим питания. По калориям всецело, по бжу, пока поменьше У. У буду постепенно вводить🤗
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
1371 kcal
|
Fett: 77,15g | Prot: 101,48g | Kolh.: 68,74g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сырой Овощ. Middag: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Магнит Слива. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|