Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
374 kcal
|
Fett: 10,45g | Prot: 21,58g | Kolh.: 49,37g.
Frukost: Творог 5%, Мёд, Чай, Блины с Творогом, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinaSvecha 's vikthistorik
|