Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
396 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 22,71g | Kolh.: 29,52g.
Frukost: Помидоры, Hochland Плавленный Сыр, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|