Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
731 kcal
|
Fett: 24,16g | Prot: 19,70g | Kolh.: 112,91g.
Frukost: Гречневая Каша, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|