Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
1220 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 15,27g | Kolh.: 127,70g.
Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад. Middag: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|