Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
102,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
898 kcal
|
Fett: 12,57g | Prot: 62,47g | Kolh.: 129,48g.
Frukost: Actimel Granatapfel. Middag: Aldi Energydrink , Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Nudeln, Zwiebeln, Gelatelli Mango Eis mit Sahne Joghurt. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Suuuuper ❣weiter so ....!!
17 aug 19 av medlem: Ebby99
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lauramihu 's vikthistorik
|