Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1783 kcal
|
Fett: 108,62g | Prot: 46,18g | Kolh.: 164,22g.
Frukost: Пирожное Картошка, Персики, Сахар, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Белый Хлеб, Настроение Ежевика Замороженная, Агрокомплекс Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 2%. Lunch: Ермолино Печенье Брауни, Белый Хлеб, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Яблоко Зеленое, Персики. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Annat: Персики, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|