Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1954 kcal
|
Fett: 92,20g | Prot: 54,20g | Kolh.: 206,40g.
Frukost: Garuda Pilus, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), KFC Dada Ayam. Lunch: Kapal Api Kopi Susu. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|