Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 62,16g | Kolh.: 186,08g.
Lunch: Абрикосы, Сливы, Сухари, Суп из Говядины. Middag: Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарин, Сливы, Сухари, Суп из Говядины. Snacks/Annat: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Абрикосы, Нектарины, Мясновъ Сырники Творожные, Абрикосы, Сливы, Мёд, Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizakrasa 's vikthistorik
|