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Da ich in den letzten 2 Monaten meine Ernährung mal so gar nicht im Griff hatte, ist ab heute definitiv wieder Schluss! Da hilft nur Eins - FASTEN! Auf geht's!
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80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
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264 kcal
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Fett: 0,54g | Prot: 1,16g | Kolh.: 66,26g.
Frukost: Granny Smith Äpfel, Edeka Williams-Christ Birnen. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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