Yay 🙂🙂🙂
|
95,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
636 kcal
|
Fett: 40,03g | Prot: 30,02g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: Bananas , Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Lunch: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Broccoli, Cauliflower, Grated Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|