Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1207 kcal
|
Fett: 69,60g | Prot: 43,95g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Омлет или Яичница, Люди Любят Чизкейк Черничный. Lunch: Halls Леденцы, Распак Сухое Молоко 26%, Макдоналдс Чикенбургер. Middag: Сосиски Молочные, Тушеные Бобы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|