Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
559 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 69,96g | Kolh.: 34,72g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbaris-beauty 's vikthistorik
|