Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1752 kcal
|
Fett: 62,65g | Prot: 58,09g | Kolh.: 239,52g.
Frukost: Лента Ватрушка Венгерская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блинчики, Магнит Апельсин, Стручковая Фасоль с Яйцом, Творожная Запеканка. Lunch: Пирожок с Капустой. Middag: Шарлотка с Яблоками, Coca-Cola Кола, Суп Мисо, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addamiana 's vikthistorik
|