|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
694 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 38,06g | Kolh.: 36,20g.
Frukost: Первым Делом Мед Цветочный , Молоково Молоко 3,2%, Сарделька, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Гипербола Салат Витаминный. mer...
|
|
 Kommentarer
Как вы считаете калорийность блюд, если не самолично готовили? Тот же витаминный салат, везде по разному. Тефтели куриные с рисом - аналогично. Ладно хоть хлебцы точны - они молодцы 🤣я смотрю блюда и беру среднее значение...из того списка, что есть в FS. Ну и оставляю 100-200 кк в день на вдруг , если где то взяла и меньше насчитала калорий... Есть фишки у кого свои в этом подсчёте?
15 aug 19 av medlem: maybe_86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|