Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
124 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
1089 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 45,90g | Kolh.: 90,35g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Аджика, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|