Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 47,03g | Kolh.: 126,23g.
Frukost: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Lunch: Banana Pepper, Onions, Olive Oil, Butter, Egg, Thomas' Original English Muffins. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|