Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
85,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
616 kcal
|
Fett: 22,32g | Prot: 65,46g | Kolh.: 38,76g.
Frukost: Soy Sauce, Chicken Breast. Lunch: Apples . Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: Potato Chips, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Great Value Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|