Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
713 kcal
|
Fett: 32,07g | Prot: 11,67g | Kolh.: 102,42g.
Frukost: Jabłko. Lunch: Pomarańcze. Snacks/Annat: Lody Waniliowe. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kwiatuszek. 's vikthistorik
|