|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1348 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 46,80g | Kolh.: 153,78g.
Frukost: Nesquik Cacao, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Atlantic Pané de Cabillaud, Sucre, Danone Yaourt Nature Velouté, Salade Verte, Vinaigrette, Pommes de Terre Vapeur. Middag: Brugnon, Vinaigrette, Florette Duo Mâche & Roquette, Marie Quiche Lorraine. mer...
|
|
1909 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|