Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
127,3 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 59,35g | Kolh.: 164,39g.
Snacks/Annat: Hallulla, Huevo Cocido, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Manzana, Tomates, Super Pollo Croquetas de Pollo, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|