Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
125,6 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1747 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 111,05g | Kolh.: 242,69g.
Frukost: Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Банановые Панкейки. Middag: Магнит Банан, Prime Star Кекс Банановый . Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные, Ешь и Худей Брауни Банановый, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Карамель. mer...
|
Tappar 16,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|