|
Скудный ужин.Но по ккал ровно 1500 за день.Во всем виноваты зефирки(((Два жареных яйца на 13гр слив.масла.Куриный рулет.Зеленый чай за кадром и зефирки.
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1500 kcal
|
Fett: 92,01g | Prot: 54,25g | Kolh.: 115,75g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Middag: Haribo Маршмеллоу, Липтон Зеленый Чай, Беларусский Смак Рулет Куриный, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Верховье Био Йогурт Клубника-Земляника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|