Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
102,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
2622 kcal
|
Fett: 132,70g | Prot: 81,60g | Kolh.: 286,80g.
Lunch: Lipton Sweetened Iced Tea, Sonic Tater Tots (Medium), Sonic SuperSONIC Double Cheeseburger. Middag: Sundrop Sundrop Citrus Soda, Marketside Supreme Pizza. Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Chocolate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|