|
beaucoup de repas trop copieux, et aussi un grand laisser-aller,malgré que l'on ai des amis ou la famille, rien n'est simple et le vide est là....malgré tout je garde un bon rapport avec ma balance et je suis persuadée que je vais bien arriver à comprendre que la glace Chantilly n'est pas l'idéal pour les slims....bonne semaine. bisous
|
70,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 aug 19 av medlem: Elsy93
|
merci Elsy, je fais comme toi le chemin vers une nouvelle lumière. je m'occupe de mes fleurs et je recommence à peindre chez moi , ça me fait du bien de reprendre les pinceaux. je vais aller faire un petit tour sur mon blogg pour faire le point. et toi quelles sont tes occupations dérivatives ? bisous
13 aug 19 av medlem: ray.d
|
merci Dio pour tes encouragements.. je te suis toujours....bonne fin de journée
13 aug 19 av medlem: ray.d
|
Hé bin moi dimanche grosse pizza au resto puis un MC flurry (glace MC do) et je culpabilise pas, faut lâcher un peu de mou parfois
13 aug 19 av medlem: whou
|
Whou, tu as raison de ne pas culpabiliser car le rééquilibrage ne veux pas dire stopper tous les gâteries. Donc il faut aussi se faire plaisir et ca permet souvent de se remettre dans le droit chemin, c'est mon cas et je trouve enfin de compte que je me gère pas trop mal par rapport à mon cas. Merci beaucoup pour ton soutien et bonne soirée. Bisous
13 aug 19 av medlem: ray.d
|
Dio ne te fait pas de soucis, je sais que c'est pas évident de trouver des mots donc je ne t'en veux pas et je sens bien que tu es là. Bises rochelaises...plein de soleil et de grand vent....
13 aug 19 av medlem: ray.d
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|