|
Junnaa nyt ja pahasti. Nyt vaan kärsivällisyyttä.... 😣
|
97,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
337 kcal
|
Fett: 4,17g | Prot: 27,41g | Kolh.: 42,86g.
Frukost: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Vadelma Mehukeitto, Pakkasmarja Mustaherukka, Mansikat, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Myllyn Paras Kaurahiutale. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|