Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1939 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 117,16g | Kolh.: 274,85g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Слива Желтая. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Холода Мороженое Гигант Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Coffee Like Латте (300мл), Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Ашан Слива Желтая. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|