Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
91,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1218 kcal
|
Fett: 49,68g | Prot: 57,52g | Kolh.: 137,50g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Medium Eggs, Rump Steak. Middag: Green Peas (Frozen), Iceland Beef Stew & Dumplings. Snacks/Annat: Butter, Tesco White Bread Rolls. mer...
|
Tappar 7,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|