Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
326 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 20,71g | Kolh.: 23,37g.
Frukost: Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Ветчина из Свинины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|